Spinning Inauguração

Spinning Inauguração 28/jun/2019

GALERA!!!! SEM PALAVRAS PARA AGRADECER!!!! 🚵❤🚵❤🚵❤🚴😁👏👏👏👏👏👏👏

O ciclismo indoor, muitas vezes também chamado de spinning, é uma forma de exercício com aulas focadas em resistência, força, intervalos, alta intensidade e recuperação, e envolve o uso de uma bicicleta ergométrica estacionária especial com volante em sala de aula. Wikipedia

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